Reconnue pour soigner les maux sur un plan physique comme sur un plan psychique, la lithothérapie vise à rééquilibrer l’équilibre des fonctions vitales et participe donc à une harmonisation du corps et de l’esprit mais aussi à la stimulation et purification de certaines fonctions.

Recherchées comme porte-bonheur, reconnues pour les effets bénéfiques sur le corps humain, ces pierres ont orné les couronnes des plus grandes reines et des plus grands rois. Au-delà de l’aspect esthétique des pierres précieuses, ces pierres et ces cristaux sont source de bien-être et de santé, d’apaisement et d’harmonie. Du grec lithos (pierre), la lithothérapie désigne cette pratique visant à se servir des propriétés de ces derniers afin de délivrer un soin (la thérapie du grec Therapeia).

La lithothérapie repose sur un échange vibratoire notamment entre les pierres et les cristaux d’un côté et les cellules de notre organisme de l’autre. Si les bienfaits de la lithothérapie se ressentent aussi bien d’un côté physique que psychique, ils conduisent fréquemment à la présenter comme une « alternative thérapeutique énergisante » en permettant notamment un rééquilibrage de l’organisme. Tout comme les chakras (les 7 centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale) sont uniques, les propriétés des pierres et des cristaux peuvent varier d’un individu à l’autre.


Toujours est-il, que pour choisir sa pierre, le plus naturel consiste à la prendre en main et à se laisser guider par ses propres ressentis. La couleur, le poids, la chaleur, les sensations éprouvées à son contact… On pourra aussi suivre une méthode plus réfléchie, en se remémorant des ouvrages lus sur le sujet, des informations communiquées par un proche et/ou un spécialiste. Pour bénéficier pleinement de tous les bienfaits de la lithothérapie, il faut toujours veiller à la qualité et à la pureté des pierres. Elles doivent être naturelles, et ne pas avoir subi de traitement (teinture, chauffé…). Les pierres polies quant à elles, n’ont en rien perdu de leur propriétés, ainsi elles peuvent être portées sur soi, en bijou ou dans la poche. Une pierre de 50 ou 100 grammes pourra être choisie pour vous accompagner partout, tout comme il est possible de porter pierre ou cristal incrusté dans un bijou qu’il s’agisse d’un bracelet ou d’un collier. 

Tout comme ces pierres et cristaux nécessitent d’être purifiés, elles peuvent aussi se « vider » de leur énergie, notamment auprès de personnes malades ou endeuillées. Cette « usure naturelle » peut même s’observer puisque certains minéraux peuvent alors changer sensiblement de teinte. Là encore, on peut pallier cette perte en s’assurant de recharger les minéraux.

La lumière constitue un des principaux moyens pour y parvenir, même l’exposition au soleil n’est pas conseillée pour certaines pierres comme l’améthyste ou l’aigue-marine notamment. De la même manière, la tiffany, la pierre de lune, ou l’opale pourront se recharger grâce à une exposition à la lune. L’eau constitue une autre manière de recharger certains minéraux, parmi lesquels la turquoise, la malachite, ou encore la variscite. Enfin, recharger du cristal de roche pourra se faire en déposant ce dernier sur un tapis de petits cristaux (druse) pendant plusieurs heures.