Livre "Les antisèches : les meilleurs remèdes naturels" Éditions Terre Vivante

Vous cherchez une façon simple, naturelle et économique de prendre soin de votre santé au quotidien ? Le livre 'Les antisèches de Terre Vivante : Les meilleurs remèdes naturels' de Christine Cieur est fait pour vous ! Ce n’est pas un énième ouvrage compliqué rempli de termes techniques. Dans ce carnet, l'auteure parle de ce que chacun possède dans sa cuisine. Et surtout, elle montre comment les aliments que l'on utilise tous les jours peuvent devenir nos meilleurs alliés pour se sentir mieux, jour après jour. Dans cette antisèche, vous allez redécouvrir 25 aliments courants, comme l’ail, le citron, le miel ou encore le gingembre. Des aliments que vous avez sûrement déjà chez vous, que vous utilisez pour cuisiner, mais dont vous ignorez peut-être les pouvoirs thérapeutiques. Grâce à ce livre, ces ingrédients prennent une toute nouvelle dimension. Ils deviennent des remèdes faciles à utiliser pour les petits bobos du quotidien. Maux de tête, digestion difficile, fatigue passagère, coups de froid… pas besoin de courir à la pharmacie à chaque fois. Ouvrez simplement votre placard et votre livre ! Christine Cieur, naturopathe passionnée, vous guide avec des explications claires et simples. Elle partage son savoir avec bienveillance, pour vous aider à retrouver le bon sens naturel, celui de nos grands-parents. Elle donne les clés pour soigner votre famille de façon douce, en respectant votre corps et votre budget. On adore ce ton accessible, cette façon de parler de santé sans faire peur, et surtout cette envie de reprendre le contrôle de notre bien-être sans se compliquer la vie. Ce livre, c’est un petit bijou à avoir sous la main. Il tient presque dans la poche, mais il est très complet. On le feuillette un soir, on le consulte dès qu’un petit mal se fait sentir, et on apprend à faire confiance à ce que la nature nous offre. C’est tout simple, et c’est efficace. Envie de prendre soin de vous naturellement et sans vous ruiner ? Ce livre va vite devenir un incontournable dans votre maison. Il vous attend chez botanic® aux côtés d’une large sélection de livres autour de la santé au naturel, du bien-être et des remèdes de grand-mère !