Lev' épeautre - 100 gr
PRIMEAL
213356
- Ref. 213356
Comme son nom l’indique le sachet de Lev’ Epeautre remplace la levure dans votre cuisine. Le lev’ épeautre apportera un goût sympa à vos pains et pâtes levées !
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Prix indicatif
Description Lev' épeautre - 100 gr
Vous fabriquez vous-même vos pains biologiques ? Et si vous rajoutiez la petite touche de Lev’ Epeautre ? Ce sachet de 100 grammes convient pour la mise en œuvre de 2,5 kg de farine. Cette levure fermentescible est à avoir dans ses placards !
Caractéristiques
Conditions conservation
A la main :pour un pain de 750g ? Mélanger 500g de farine (de préférence claire ou bise), 25g de Lev’Epeautre (= 2,5 cuillères à soupe bombées), 8 g de sel (= 2 cuillères à café) et 300 à 320 ml d’eau tiède ? Pétrir une première fois ? Laisser reposer 30 minutes dans un saladier couvert à une température d’environ 22° ? Reprendre le pâton en chassant légèrement l’air qui est entré pour former votre pain ? Le laisser reposer une nouvelle fois (phase d’apprêt) pendant 60 à 90 minutes ? Mettre au four chaud (220 -230 °C) pendant 45 minutes environ.
En machine à pain : verser les ingrédients dans la cuve et suivre le programme pain complet
Conservation
conserver au sec, au frais, à l’abri de la lumière
Origine de fabrication
Europe
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g :<br/>Valeur energetique : 388Kcal/ 1644KJ<br/>Matières grasses :2,9g<br/>Dont acides gras saturés : 1,3g<br/>Glucides : 65,5g<br/>Dont sucres : 9,8g<br/>Protéines : 21,7g<br/>Fibres : 6,8g
Composition (ingrédient)
Levain d’épeautre* déshydraté et dévitalisé issu de fermentation naturelle, levure sélectionnée<br/>*78% des ingrédients sont issu de l’agriculture biologique
Conseils et entretien
A la main : 1 mélanger 500 g de farine + 8 g de sel + 25 g de lev’épeautre bio (= 2,5càs bombées) + environ 350ml d’eau tiède (environ 28°C). 2 Pétrir pendant une dizaine de minutes pour obtenir une pâte souple mais non collante. 3 Laisser reposer 30 minutes dans un saladier couvert d’un torchon humide. 4 reprendre le pâton en chassant légèrement l’air qui est entré pour former votre pain 5 Recouvrir de nouveau la pâte et la laisser poursuivre sa fermentation dans une pièce à 20°C au moins pendant minimum 2 heures 6 mettre au four chaud (220 -230 °C) pendant 45 minutes environ. En machine à pain : verser les ingrédients dans la cuve et suivre le programme le plus long (au moins 3 heures) .
Mentions et informations légales
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé
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